Ежедневник недатированный Воркаут

Тем, кто предпочитает уличные турники и брусья, привычный ритм задают перекладины, таймер и короткие заметки после каждого подхода. Для этого создан Ежедневник недатированный Воркаут — ежедневник недатированный и практичный планнер с тематичным оформлением, в котором размещены 80 разных универсальных мотивирующих цитат без повторов. Это цитаты известных людей, уместные в самых разных жизненных ситуациях, когда важно собраться с мыслями и наметить следующий шаг. Внутри — продуманный блок под повседневные записи: формат А5 удобно носить в рюкзаке или сумке. Вы получаете 80 листов (160 страниц) в линейку под даты, цели и трекинг нагрузки, пружинный переплет на спирали раскрывается ровно и держит форму. Писать приятно на офсетной бумаге плотностью 80 г/м², а внешний вид завершает картонная обложка с матовой ламинацией. Тема — воркаут как повседневная практика: турники и брусья во дворе или на городской площадке, тренировки с собственным весом, планирование циклов подтягиваний, отжиманий и упражнений на пресс. Можно отмечать количество подходов и повторений, время висов и статик, интервалы отдыха и динамику по неделям. Под рукой останутся адреса и расписания площадок, заметки по разминке и растяжке, ориентиры для следующего цикла. В подарок Ежедневник недатированный Воркаут оценят любители воркаута и постоянные участники уличных тренировок: тем, кто собирается на площадке по вечерам и поддерживает форму круглый год. Уместные поводы — день рождения спортсмена-энтузиаста или старт весеннего сезона на свежем воздухе. Ежедневники и планнеры бренда Афоризмус вдохновляют, дарят хорошее настроение и добавляют каплю мотивации каждый день!